夏季是一个非常适合外出运动的季节,运动后汗出排泄,可以排除人体不少邪气,是非常好的事。而有时我们会发现一些人,没事跟他握手的时候,他的手就感觉黏答答的,这就是我们说的自汗,是一种身体的非正常现象,需要引起重视。
自汗是人体在白天无故自然出汗的症状,是一种病症,可因为运动而加重,而正常情况下运动出汗,吃药发汗,衣服过厚出汗,天气炎热出汗都不算在内。
自汗的临床常见症状常伴有面色白,肢体欠温,气短乏力,恶寒恶风等,多见于身体虚弱、患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
总体上,中医认为自汗是由于阴阳不和,腠理不固导致。而以下还可以分为体虚和情志不调导致。中医认为肺主皮毛,大病过后在回复当中,或者久病虚弱,导致肺气不足,最终腠理常开,津液容易丢失,就形成了自汗。还有就是情志不调也是导致自汗的原因,喜怒忧思恐为五脏之所主,而思虑过度,就容易损伤心脾,血不养心,心不敛营,就容易导致汗液外出。
类似的还有盗汗,盗汗指的是入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状,常见于肺结核浸润期患者。
关于自汗的治疗,可根据不同的症状可以选用以下方法来使用:
1.肺卫虚弱
此类病人最易动后出汗加剧,看起来无精打采,浑身无力,面色无华,是气虚的症状,需要益气固表,可用黄芪加桂枝汤或者玉屏风散,玉屏风散有颗粒的中成药,比较方便。
2.心血不足
此类病人在出现自汗,往往还心悸失眠,气短,面色不华,舌质淡,应该补血养心,可用归脾汤。
3.邪热郁蒸
此类病人出了出汗之外,还表现一派热证,面赤,烦躁,口苦,小便发黄,舌苔发黄,是因为湿热在内,应当除湿去热,可选用龙胆泻肝汤。
中医上说汗为心之液,又说汗血同同源,可以说流汗就是在流血,可见中医认为流汗是应该非常重视的,应该避免津液的流失。所以如果你发现你在不正常的出汗,一定要引起重视,及时治疗,我们的先辈已经为我们准备好方子啦。